Récemment dans la catégorie Trails

Une petite réflexion perso sur l'explosion du trail dans la course à pied. Cliquez sur le lien.

Vous avez dit phénomène de mode.pdf  

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DSCN3586.JPGEt oui, le clou ce week end, c'était le Grand Brassac en Dordogne avec entre autre l'Extrême Trail de 46 kms (48 au GPS), qui sur la carte google n'a l'air de rien, mais en réalité, c'était extrême de chez extrême.

Mais il n'y avait pas que l'extrême, et 5 autres crewers participaient au 30 et au 15 kms dimanche.

Et puis ce n'était pas tout, plus près de chez nous, Chrystelle, Lyse, Sophie et Yannick participaient au trail de Cestas (8 kms et 16 kms), Chrystelle qui monte sur la première marche du Podium en Sénior.

Pendant ce temps-là, les puristes se battaient à Dax lors des championnats régionaux de cross. Joël signe une belle 15è place (168 classés).

Pour le Grand Brassac, je ne m'étendrais pas sur les commentaires, un article à paraître sur Running Mag vous racontera tout (pour l'instant juste un intro sur le site internet). On peut simplement le résumer en quelques mots : Super organisation, super accueil, super dur, super glissant, super bouillasse, des cordes, des marches trop hautes, des cordes encore, un filet, des cordes toujours, un gouffre avec des gros tas de pierres à escalader,  et l'arrivée qui est toujours trop loin! J'ai mal partout comme ça fait longtemps que je n'ai pas eu mal comme ça! Je ne sais pas ce qu'il en est des autres. Tout le monde a terminé, ce qui est l'essentiel. Coyote a bien assuré, et Damien Hollande, notre nouvelle recrue au stade s'est placé 15è au sctrach. Vous ferez bientôt sa connaissance le samedi. Dan lui manque pour les entrainements sur piste.

Place aux photos et vidéos avec une petite sur l'entrainement de samedi :

Cliquez sur "lire la suite" pour voir les vidéos. Tous les résultats sur le site de la course ou sur jogphoto33 ou encore courir33.

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Chers amis coureurs, l'année n'est pas encore tout à fait finie, mais d'ores et déjà nous pouvons nous projeter en 2010 sous les couleurs d'Adidas. Vous avez fait le succès de notre communauté de coureurs et marcheurs, et 2010 s'annonce comme étant déjà bien chargée de projets.

Il faut donc que je vous en parle dès maintenant, car certains projets nécessitent des réservations de logements dès le mois de février.

Premier projet, ce n'est pas de la course à pied, mais du ski. Annouch a lancé l'idée, on pourrait partir sur une journée, le jour retenu serait le samedi 16 ou dimanche 17 janvier. Départ très tôt, retour dans la soirée. Pour ceux qui ont envie de faire du fond ou des raquettes, ce pourrait être possible. Lieu envisagé : Cauterets.

Les "grands" projets de courses 2010 :

Week end ascension (du jeudi soir au samedi aprem) : Euskal trail. Course par équipe de 2, sur 2 jours. Au choix : 2x25, 2x45 ou 2x65 kms. Il nous faut juste prévoir le logement en gîte la veille de la course (gîte de Bidarraï). Pour ça, on a un peu de temps.

Pentecôte : Course des Gendarmes et des Voleurs à Ambazac. Course du circuit Adidas. Etant monopolisée par les interclubs, je ne pourrais pas vous accompagner. Françoise, proposait de s'occuper de ce déplacement et de cette organisation. Voir avec elle.

1er samedi de Juillet : Course des Crêtes d'Espelette, course du circuit Adidas. Là aussi, va falloir réserver à nouveau le gîte (pour mars maximum).

Week end du 15 août : Week end trail sur 2 jours du coté de Lourdes. Une rando sera proposée le samedi. Libre ensuite de se faire son programme marche le dimanche. Course totalisant 3 parcours dans le week end, dont une nocturne (60 kms au total), à faire en duo ou en solo. Repas du soir, bivouac et petit déj prévu dans l'inscription. Là, on a le temps de s'inscrire, et puis pas de souci de logement à réserver. 

Dernier week end d'octobre (23/24-10) : Les Templiers. un programme de course sur 2 jours de 11 kms à 110 kms pour les plus fous. Là, il est impératif de réserver le logement dès février.

Utilisez d'ores et déjà la rubrique réagir pour exprimer votre souhait de participer aux différentes courses.

Pour les plus dingues, motivez-vous rapidement pour vous pré-inscire à l'UTMB, Raph de Strasbourg est pré-inscrit, moi également, J'ai trouvé quelques bordelais que nous connaissons (Pascal tauzin, Nour-Eddine Benguella, Nathalie Maillet, Vincent Moity). Maryline, je compte sur toi pour l'UTMB, tu es largement capable de le faire, Jean-Marc, il faut à nouveau essayer, avis aux autres candidats pour la CCC (95 kms).

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Voilà, ça c'est fait et bien fait. Nous voilà de retour de Vieille Aure, où nous avons passé une superbe semaine. Pour l'instant, il me faut du temps pour digérer afin de vous préparer un joli compte rendu. De plus, la rentrée m'attends et cette semaine va être très intense pour moi.

Je boucle le parcours en 36h03, je n'en n'espérais pas tant, je finis 3è Fémine, 132è au classement général pour 484 partants et 304 arrivants. J'ai connu une fin de course très stressante avec deux portugaises qui me remontaient et que j'avais pourtant bien lâchées depuis le 65è km. Je vous raconterais. En revanche, je n'ai quasiment pas souffert sur la course, pas de coup de mou, ni de coup de barre, un moral d'acier, je n'ai même pas trouvé ça long. J'aurais voulu profité de la fin de la course pour filmer davantage, mais les portugaises ne m'en ont pas laissé le temps. C'est mon seul regret. En résumé, j'étais bien tout le temps, mais je vous rassure, j'ai quand même bien eu mal aux jambes au fur et à mesure de l'avancement de la course.

Maryline a fait une très belle course elle aussi. Elle boucle les un peu plus de 75 kms en 14h25, 8èF, 95è au général sur 304 arrivants.

Quant à Jean-Marc, il a été contraint à l'abandon aux Chapieux victime de vomissements et de panne de jambes. De plus le brouillard épais dans le col du bonhomme lui a porté un coup terrible au moral je crois.

Je vous remercie encore tous de vos nombreux messages d'encouragements et de félicitations, avant le départ et après l'arrivée. Vous avez été énormes, ce sont tous vos messages, la présence de Maryline, Karine, Martine et Patrick au départ, Patrick encore en de nombreux endroits (Artigues, Turon de Bene, Luz, Tournaboup, arrivée), de Maryline au 2è ravito le samedi, du message personnel aussi de l'organisateur à mon égard, qui m'ont permis d'avancer si vite et de ne jamais douter. Je sentais bien qu'il ne m'était pas permis de me planter, j'avais le mental gonflé à bloc. Vous y êtes au moins pour 50% dans la réussite de ce défi.

Je vous propose de fêter cela samedi, après l'entrainement, dans mon petit jardin. Chacun amène ce qu'il veut, je prépare une sangria spéciale. Si vous préférez que l'on fasse cela le soir, faites-le moi savoir, soit par mail, soit en utilisant la rubrique "réagir"

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